ПОДАРИ МИРУ СВОЮ УЛЫБКУ,
"Если хочешь чтобы мир улыбался тебе, подари сначала миру свою улыбку"

Смех и улыбка – дело удивительно заразительное. Если никого нет рядом, кто бы мог одарить вас своей улыбкой, улыбнитесь своему отражению. Только не скальтесь ему, а улыбнитесь, по-настоящему, по-доброму, искренне, и вы почувствуете сразу же, как вас накрывает волна позитивных чувств и хорошего настроения. Вам даже посмеяться захочется. Можете себе даже взять этот способ как установку на удачный день – ведь когда хорошо и весело, никакие преграды вам нипочем.
Улыбайтесь всегда и везде. Даже тогда, когда хочется всплакнуть или покричать. И вот увидите, тучи плохого настроения разойдутся, как только на лице появится лучезарная улыбка.

Интересные факты про улыбку:
• Маленькие дети в сутки улыбаются в среднем около пятисот раз, а взрослый человек всего лишь пятнадцать;
• Первое, чему дети учатся сразу после рождения – улыбаться;
• Согласно исследованиям ученых, улыбающиеся люди всегда кажутся успешными, уверенными в себе и намного более привлекательными, нежели те, кто склонен выглядеть серьезным или угрюмым;
• Улыбаться легче, чем хмуриться: улыбка задействует меньше мышц лица, а хмурое выражение наоборот, заставляет напрягаться больше мышц и вызывает морщины;
• Во время улыбки задействуются от 5 до 53 мышц;
• Улыбка позволяет быстрее выздороветь, кроме того, это отличный способ обезболивания (из-за выделяемых эндорфинов и расслабления мышц);
• С помощью улыбки можно разоблачить лгуна: когда человек врет, его улыбка ассиметрична, она больше напряжена только с одной стороны лица, да и появляется она на лице быстрее искренней;
• Одна искренняя улыбка продлевает жизнь в среднем на пятнадцать минут. Привычка улыбаться прибавляет приблизительно семь лет счастливой жизни;
• Улыбающаяся женщина без макияжа выглядит намного красивей той, что им пользуется, но не улыбается;
• Глядя на улыбающиеся лица сложно хмуриться, потому что улыбка поистине «заразна»;
• Женщины улыбаются чаще, чем мужчины;
• Человека проще всего узнать именно по его улыбке.
Как гласит пословица: «Улыбка передается в одно мгновение, но в памяти остается навсегда». Так что улыбайтесь и будьте счастливы!